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Bettnässen bei einem 6-jährigen Kind: Ganz normal und wir helfen Ihnen

Bettnässen ist ein häufiges Problem bei Kindern im Alter von 6 Jahren. Obwohl es oft als eine Phase angesehen wird, kann es sowohl für Kinder als auch für Eltern sehr unangenehm sein. Es ist wichtig zu verstehen, dass Bettnässen ein normaler Teil des Entwicklungsprozesses ist und dass es verschiedene Ursachen und Lösungen gibt.

Bettnässen ist ein Teil des Entwicklungsprozesses

Viele Kinder werden zwischen 3 und 5 Jahren nachts von selbst trocken, aber etwa 15% der 6-Jährigen haben dies noch nicht geschafft und nässen noch ins Bett. Nachts trocken zu werden ist ein normaler Teil des Entwicklungsprozesses eines Kindes, genauso wie das Lernen von Fahrradfahren und Schwimmen. Jedes Kind entwickelt sich in seinem eigenen Tempo und einige Kinder brauchen einfach mehr Zeit, um nachts trocken zu bleiben. Das ist überhaupt nicht schlimm. Es kommt sogar häufiger vor, als man denkt.

Mögliche Ursachen des Bettnässens

Warum nässt mein Kind ins Bett? Es gibt verschiedene Ursachen für das Bettnässen bei Kindern. Die folgenden Ursachen sind häufig:

  • Vererbung: Bettnässen kann vererbt werden. Wenn ein Elternteil als Kind ins Bett nässte, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass ihr Kind dies auch tut. Wenn beide Elternteile früher Schwierigkeiten hatten, nachts trocken zu bleiben, ist die Wahrscheinlichkeit noch größer (sogar 77%!). Klicken Sie hier, wenn Sie mehr über die Rolle der Vererbung erfahren möchten.
  • Kleine Blase: Einige Kinder haben eine kleinere Blase, die nicht genug Urin für die ganze Nacht halten kann. Daher muss das Kind urinieren, und wenn es davon nicht aufwacht, nässt es ins Bett.
  • Tiefer Schlaf: Oder anders gesagt, eine hohe Weckschwelle. Kinder, die schwer aufwachen, erkennen oft nicht rechtzeitig das Gefühl, dass ihre Blase voll ist, und wachen daher nicht auf, um zur Toilette zu gehen.
  • Hormonelle Faktoren: Das antidiuretische Hormon (ADH) reduziert die Urinproduktion nachts. Dadurch kann die Blase den nachts produzierten Urin vollständig aufnehmen und erst am nächsten Morgen muss uriniert werden. Bei einigen Kindern wird dieses Hormon nicht oder nicht ausreichend produziert.
  • Stress und Angst: Eine Veränderung im Leben eines Kindes, wie ein Umzug, ein Todesfall, eine Scheidung, die Geburt eines Geschwisters oder sogar die Ankunft des Weihnachtsmanns, kann Stress verursachen und das Bettnässen auslösen oder verschlimmern.

Mögliche Lösungen gegen Bettnässen

Wenn das Bettnässen keine körperliche/medizinische Ursache hat, kann es glücklicherweise gut angegangen werden. Denken Sie an die folgenden Lösungen:

  • Geduld und Verständnis: Nachts trocken zu werden ist ein Teil des Entwicklungsprozesses Ihres Kindes. Jedes Kind tut dies in seinem eigenen Tempo, und das ist völlig in Ordnung. Bleiben Sie daher geduldig und zeigen Sie Verständnis für die Situation. Ihr Kind nässt nicht absichtlich ins Bett, daher hilft Bestrafung nicht. Konzentrieren Sie sich vor allem auf die trockenen Nächte.
  • Routine: Sorgen Sie für eine feste Routine beim Zubettgehen. Lassen Sie Ihr Kind immer vor dem Schlafengehen urinieren und begrenzen Sie das Trinken ab einer Stunde vor dem Schlafengehen.
  • Medizinische Hilfe: Wenden Sie sich an den Hausarzt, wenn Sie vermuten, dass das Bettnässen eine medizinische Ursache hat. Es gibt verschiedene Behandlungen, wie Medikamente oder Blasentraining.
  • Blasentraining: Bei diesem Training erhalten Sie Übungen, um die Blase so zu trainieren, dass die Kapazität vergrößert und die Kontrolle verbessert wird.
  • Alarmtraining: Ihr Kind wird jedes Mal direkt geweckt, wenn es zu urinieren beginnt. So lernt es schließlich, das Gefühl einer vollen Blase während des Schlafs zu erkennen und rechtzeitig aufzuwachen.

Was ist wichtig bei einem guten Alarmtraining?

Ein gutes Alarmtraining ist die nachgewiesene beste Lösung gegen das Bettnässen. Aber was ist ein gutes Alarmtraining? Dies ist ein Alarmtraining, das wirklich funktioniert, und dafür sind 4 Punkte entscheidend:

  1. Schnell vom Alarm aufwachen. Zu diesem Zeitpunkt wurde noch sehr wenig uriniert und die Blase ist noch fast voll.
  2. Gut vom Alarm aufwachen. Wenn das Kind gut aufwacht, wird es die fast volle Blase auch spüren. Genau dieses Gefühl muss während des Schlafs erkannt werden.
  3. Vermeiden Sie unnötig viele Uriniermomente (lesen: Alarmmomente) während der Nacht. Dadurch wird das Training weniger ermüdend und ist für alle Beteiligten viel besser durchzuhalten.
  4. Sorgen Sie für einen guten Coach oder eine gute Begleitung während des Alarmtrainings. An wen können Sie sich für fachkundige Beratung wenden, wenn einer der vorherigen 3 Punkte nicht (gelingt)/gelingen?

Wenn Ihr Kind nicht schnell und gut vom Alarm aufwacht, hat der Alarm wenig Wirkung. Wenn Ihr Kind zu langsam aufwacht, wurde bereits zu viel uriniert, sodass das Gefühl der vollen Blase vorbei ist. Und wenn Ihr Kind nicht gut aufwacht, ist es sich nicht bewusst, was passiert und worauf es achten muss.

Dadurch ist der Lerneffekt gleich null und die gebrochenen Nächte werden zur Belastung. Die Wahrscheinlichkeit ist sehr groß, dass in dieser Situation das Training vorzeitig abgebrochen wird.

Uriflex ist der einzige Anbieter von Alarmen, der Sie und Ihr Kind während der Nutzung des Alarms coacht. So helfen wir Ihrem Kind mit spielerischen und gezielten Übungen, schnell und gut vom Alarm aufzuwachen. Dadurch ist der Fortschritt schnell sichtbar und dies motiviert natürlich enorm. Mit gezielten Ratschlägen zum Trinken und Urinieren tagsüber sorgen wir auch dafür, dass der Alarm nachts nicht unnötig oft ausgelöst wird. Dadurch ist unser Alarmtraining auch weniger ermüdend, als wenn Sie selbst mit einem beliebigen Alarm arbeiten.

Mit unserem Ansatz bieten wir die höchste Erfolgsquote, dass Ihr Kind innerhalb weniger Monate vom Bettnässen befreit ist. Nicht nur für eine Weile, sondern für den Rest seines Lebens.

Fazit

Bettnässen bei 6-Jährigen ist ein normaler Teil des Entwicklungsprozesses und kommt häufiger vor, als man denkt. Mit Geduld, Verständnis und dem richtigen Ansatz kann das Bettnässen erfolgreich angegangen werden. Mit einem Alarmtraining können Sie zusammen mit Ihrem Kind daran arbeiten, nachts trocken zu werden. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie ein gutes Alarmtraining wählen, bei dem Sie und Ihr Kind fachkundige Unterstützung erhalten, wenn Ihr Kind nicht schnell und gut vom Alarm aufwacht. Andernfalls ist es schade um die Investition.

Uriflex ist der einzige Anbieter von Alarmen, der Sie und Ihr Kind während des gesamten Trainings fachkundig coacht. Möchten Sie mehr über unseren Ansatz erfahren und ob der Uriflex-Alarm wird? Klicken Sie hier oder kontaktieren Sie uns. Wir helfen Ihnen gerne!